Índice:
- O impacto negativo de jogar frequentemente
- 1. Problemas de saúde
- 2. Diminuição do desempenho acadêmico na escola
- 3. Retirar-se da vida social
- 4. Comporte-se agressivamente
- 5. Transtornos mentais
- Hora ideal para jogar
- Uma maneira poderosa de limitar o tempo que as crianças brincam
Existem muitas pesquisas sobre os efeitos da brincadeira no desenvolvimento infantil. Alguns estudos mostraram resultados positivos, mas também existem muitos estudos que mostram o contrário. Os pesquisadores argumentam que, independentemente de seu filho jogar em um console de videogame portátil, laptop, tablet ouSmartphone, a frequência de jogos basicamente terá um impacto negativo no desenvolvimento das crianças no futuro.
O impacto negativo de jogar frequentemente
Aqui estão alguns dos efeitos negativos que podem ser experimentados por crianças se elas brincarem com frequência:
1. Problemas de saúde
Você sabia que jogar muitas vezes pode realmente desencadear várias doenças crônicas? Sem você saber, jogar é um estilo de vida temporário porque deixa você com preguiça de se mover. Sim, quando você joga, apenas os olhos e as mãos estão focados no trabalho. Enquanto o resto do corpo permanece imóvel.
Se esse hábito for praticado continuamente, você corre um risco maior de obesidade, enfraquecimento dos músculos e articulações e até mesmo uma diminuição significativa da visão devido à exposição à luz azul das telas de gadgets. Você também corre o risco de ter mais problemas de saúde se esses hábitos ruins forem acompanhados por uma dieta inadequada, fumo ou bebida alcoólica.
Você pode não sentir os riscos de seu estilo de vida imediatamente. Normalmente, os efeitos desse mau hábito só começarão a ser sentidos por anos depois que você se acostumar com a rotina.
2. Diminuição do desempenho acadêmico na escola
A emoção proporcionada pelos jogos é muito diferente dos dias que as crianças passam quando estudam na escola. Sim, se na escola as crianças geralmente se sentem entediadas e deprimidas, é diferente quando brincam.
Quando as crianças estão no estágio de dependência de jogos, elas farão tudo o que puderem para serem capazes de jogar. Como resultado, muitas crianças não se concentram em absorver as lições nas aulas, têm preguiça de estudar e ousam faltar à escola. Essas várias coisas levam a um declínio no desempenho acadêmico das crianças na escola.
3. Retirar-se da vida social
Crianças viciadas em jogos tendem a preferir passar horas completando a missão do jogo que estão jogando. É claro que isso terá um impacto negativo na vida social das crianças no futuro. A razão é que as crianças preferem interagir digitalmente em vez de no mundo real. Em termos psicológicos, essa condição é chamada de associal.
Asocial é uma disfunção da personalidade caracterizada pela retirada voluntária e evitação de qualquer interação social. Pessoas asociais tendem a ignorar os outros e estão ocupadas com seu próprio mundo.
Normalmente, as crianças não sociais costumam ser desajeitadas quando solicitadas a iniciar uma conversa e ficam entediadas rapidamente quando são convidadas para reuniões que envolvem muitas pessoas.
4. Comporte-se agressivamente
O conteúdo violento que muitos videogames oferecem pode fazer com que as crianças fiquem impacientes e se comportem agressivamente no dia a dia. Eles costumam ficar com raiva e irritáveis com mais frequência quando são banidos ou solicitados a parar de jogar.
Essa perda de autocontrole faz com que as crianças tendam a priorizar jogos na vida dele. Como resultado, as crianças farão várias maneiras de realizar seu desejo de vício, independentemente das consequências e riscos. Incluindo comportamento agressivo com os outros.
5. Transtornos mentais
O vício em jogos é caracterizado quando a criança não consegue mais controlar sua vontade de jogar. Como resultado, as crianças têm o desejo de continuar jogando.
A má notícia é que a Organização Mundial da Saúde (OMS) planeja incluir o vício em jogos como um dos chamados novos transtornos mentais desordem de jogo. Isso se baseia no fenômeno de casos crescentes de dependência de jogos em todo o mundo.
O plano, desordem de jogo proposta para ser incluída na ampla categoria "Transtornos mentais, comportamentais e do neurodesenvolvimento", especificamente na subcategoria "Abuso de substâncias ou transtornos de comportamento que causam dependência".
Isso significa que especialistas em saúde em todo o mundo concordam que o vício em jogos pode ter os mesmos efeitos que o vício em álcool ou drogas.
Hora ideal para jogar
Pelas várias explicações acima, você pode estar se perguntando qual é, realmente, o momento ideal para jogar?
De acordo com um estudo realizado por especialistas da Universidade de Oxford, na Inglaterra, as crianças não devem jogar por mais de uma hora por dia. Além de jogar, os especialistas também pedem aos pais que limitem o tempo que as crianças passam usando dispositivos eletrônicos.
Isso ocorre porque seu filho muitas vezes também pode passar um tempo atrás da tela do computador, como Smartphone ou televisão. Então, talvez quando você terminar de jogar jogos no computador, a criança vai se mover e brincar Smartphone-seu.
A American Academy of Pediatrics recomenda que as crianças usem dispositivos eletrônicos por, no máximo, duas horas por dia.
Não importa quais regras você aplique ao seu filho, certifique-se de ser rigoroso quando se trata de limitar o seu tempo para jogar jogos e dispositivos eletrônicos.
Uma maneira poderosa de limitar o tempo que as crianças brincam
Para que as crianças evitem os vários impactos negativos causados por jogos, verifique as seguintes dicas:
- Defina o tempo de jogo. Antes de começar a jogar, combine quanto tempo a criança pode jogar. Peça à criança para ver que horas são e, em seguida, enfatize que uma hora a partir desse horário ela deve parar de jogar.
- Não se deixe enganar pelas lamentações das crianças. Mesmo que você não consiga ver uma criança choramingando por mais uma hora para brincar, certifique-se de não ser fisgado. Se seu filho disser: “Mais cinco minutos, tudo bem. Isso é muito mais ", o chorão respondeu com algo como:" Você pode fazer isso Salve e jogar novamente amanhã. Vamos, desligue agora. "
- Esterilize o quarto de uma criança com aparelhos eletrônicos. além de Smartphone e consoles de jogos portáteis, as crianças também podem acessar os jogos de um computador ou televisão. Portanto, certifique-se de não fornecer um computador ou televisão no quarto.
- Encontre outras atividades interessantes. Depois de uma hora de jogo, leve as crianças para andar de bicicleta pela casa ou fazer exercícios à tarde. Objetivo um, para que as crianças não fiquem entediadas e continuem a se lembrar dos jogos. Em essência, faça com que a criança faça atividades de que ela realmente goste.
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