Índice:
- Como comemorar um Dia dos Namorados saudável com um parceiro
- 1. Cozinhe juntos
- 2. Exercite-se juntos
- 3. Cuidem de vocês juntos
- 4. Faça coisas que você ama juntos
O Dia dos Namorados sempre cai em fevereiro, para ser mais exato, no dia 14 de cada ano. Um dia que é sinônimo de carinho, faz com que muitas pessoas que têm amantes ainda mais agressivamente demonstrem seu amor. Você é uma daquelas pessoas que gosta de expressar sentimentos ao seu parceiro em momentos especiais? Se sim, vocês podem tentar celebrar o Dia dos Namorados, que é saudável, mas divertido!
Como comemorar um Dia dos Namorados saudável com um parceiro
Quem disse que o dia dos namorados deve sempre ser comemorado com uma barra de chocolate, um ramo de flores ou uma caixa de presentes? Venha, para uma folha de dicas sobre como comemorar o Dia dos Namorados, que não é apenas divertido, mas também saudável de tentar:
1. Cozinhe juntos
Acostumado a lanchar ou comprar comida ao ar livre parece prático, especialmente quando você e seu parceiro não têm muito tempo para cozinhar. No entanto, de vez em quando, você pode ficar na cozinha e tentar fazer seus próprios pratos.
Além de economizar dinheiro e não ser um desperdício porque você comemora o dia dos namorados em um restaurante, cozinhar juntos pode tornar você e seu parceiro mais criativos. Crie ideias de pratos que sejam fáceis de fazer, mas ainda assim interessantes e apetitosos.
Esta forma de festejar o Dia dos Namorados também pode ajudar a controlar a comida e a bebida que se consome, porque são vocês dois que têm um papel fundamental na determinação do prato principal. Tome, por exemplo, você pode limitar o uso de sal, açúcar, gorduras processadas e aumentar a fonte de fibra.
Como resultado, você e seu parceiro permanecerão saudáveis, embora estejam comemorando momentos felizes juntos.
2. Exercite-se juntos
O momento dos namorados pode ser usado como um lugar para deixar o corpo mais saudável, fresco e em forma. Uma delas é convidar seu parceiro para praticar esportes juntos. Especialmente se seu parceiro tem preguiça de se exercitar, você está acostumado a se exercitar sozinho ou os dois raramente se exercitam.
Em vez de se sentir cansativo, o exercício que esses dois parceiros fazem pode realmente deixá-lo mais animado, bem como tornar seu relacionamento mais íntimo. A escolha do esporte e de onde praticá-lo é livre em qualquer lugar, dependendo do esporte que ambos desejam.
A começar pela academia, o campo que oferece acompanhar corrida, campos abertos ou piscinas.
3. Cuidem de vocês juntos
Para as mulheres, talvez já conheçam os diversos autocuidados oferecidos pelos salões de beleza. Se normalmente você só está acompanhado pelo seu amante, agora não custa nada incluir o seu parceiro para se mimarem juntos.
Certifique-se de procurar um centro de cuidados corporais que aceite homens e mulheres. Em seguida, escolha o tratamento que você e seu parceiro desejam. Quer se trate de um spa, banho quente, manicure, pedicure, massagem corporal e assim por diante.
Não apenas limpando e cuidando do corpo, tratamentos auto-mimados como este também podem relaxar o corpo, o que indiretamente apoiará a saúde do corpo.
4. Faça coisas que você ama juntos
Os hobbies que você e seu parceiro podem ter nem sempre são os mesmos. No entanto, de vez em quando, não custa tentar mergulhar mais fundo nas atividades favoritas de seu parceiro. Por exemplo, se seu amante tem o hobby de tocar piano, mas até agora você foi apenas um ouvinte leal, agora tente começar imediatamente a aprender a música.
Ou se ele gosta de explorar todas as coisas relacionadas ao setor automotivo, na verdade é bom, você sabe, explorar mais sobre esse hobby. Para torná-lo ainda mais útil, vocês dois também podem tentar fazer atividades que talvez não tenham feito antes, como limpar a casa.
Especialmente se até agora você não tem tempo suficiente para limpar partes inacessíveis da casa, então você corre o risco de armazenar muita poeira, germes e sujeira.
