4 Como confortar alguém que está triste

Quando alguém de quem você gosta é atropelado por um acidente ou perde alguém próximo a você, a primeira coisa que você pode fazer para que essa pessoa se sinta melhor são condolências e atenção. No entanto, não tenha a atitude errada nem escolha frases.

O que pode ser feito quando a pessoa mais próxima está triste

1. Escolha as condolências certas

Todas as coisas vivas neste mundo realmente morrerão no final. No entanto, não subestime a dor que ele está experimentando dizendo “Não fique mais triste, ok. Todo mundo vai chegar na hora, realmente. Esta frase soa fria e é claramente muito insensível às calamidades de outras pessoas.

Se você não souber o que dizer ao receber notícias tristes, simplesmente diga “Por favor, sinto muito por sua perda. Que ele se acalme aí. Eu acredito que (o nome do falecido) é uma pessoa boa e deve ser amada por muitas pessoas.

2. Não toque no assunto e compare a sua experiência com a dela

De volta ao primeiro ponto. É verdade que todas as coisas vivas morrerão, e você pode ter experimentado algo semelhante ao que é agora. No entanto, não é aconselhável apresentar e generalizar suas experiências com as dele. Por exemplo, dizendo algo como "" Somos iguais. Eu também fiquei triste por ter me perdido, na verdade.

Ao lidar e confortar alguém que está triste, coloque-se na posição o máximo possível e seja neutro. Cada desastre tem um efeito diferente em cada pessoa, e nem todos desejam que a tristeza e a perda sejam comparadas. Da mesma forma, a maneira de cada pessoa sofrer e lidar com a perda é diferente.

Tente se concentrar nos momentos de luto de seu ente querido, não se concentrando em suas experiências.

3. Pessoas que estão tristes às vezes só querem ser ouvidas

Se você não sabe como confortar alguém que está triste, você pode simplesmente reservar um tempo para ele falar e oferecer um ombro para se apoiar. Seja um bom ouvinte e evite fazer comentários.

Ser um bom lugar para confiar pode ajudar a pessoa a lidar com o luto.

4. Fique com ele e tente estar presente em seus momentos tristes

É melhor não deixá-lo sozinho quando estiver de luto. Acompanhe-o para tirar sua mente das emoções e memórias negativas que podem corroer sua alma.

É difícil estar perto de alguém que está triste. No entanto, você não deve desistir. O apoio sincero que você oferece pode ser de grande ajuda para ela ir em frente e voltar para viver sua vida.