Remédios fitoterápicos para a osteoporose: o que é seguro e eficaz?

O principal tratamento para a osteoporose são os medicamentos prescritos, como os bifosfonatos, e também pode incluir fisioterapia. Além disso, existem vários remédios à base de ervas que se acredita terem o potencial de ajudar a superar os sintomas da osteoporose e controlar a gravidade da doença.

Remédios fitoterápicos para a osteoporose

A osteoporose é a perda óssea que freqüentemente afeta pessoas idosas e mulheres. Quando a osteoporose ataca, é um sinal de que a densidade mineral óssea diminui, tornando-a sujeita a fraturas e quebradiça. Para ajudar a aliviar a perda óssea ou a osteoporose, aqui estão vários remédios de ervas que podem ser consumidos:

1. Trevo vermelho (trevo vermelho)

Relatório de pesquisas publicadas em Medicina Alternativa e Complementar Baseada em Evidências, acredita-se que o extrato de trevo vermelho seja um remédio à base de ervas para pessoas com osteoporose.

Os resultados do estudo descobriram que consumir extrato de trevo vermelho por 12 semanas teve um bom efeito na saúde óssea em mulheres na menopausa. A partir dos resultados da pesquisa, descobriu-se que este suplemento ajuda a proteger a coluna vertebral dos efeitos do envelhecimento dos ossos devido à idade e osteoporose.

Outro estudo também afirma que o processo de diminuição da densidade óssea ocorre mais lentamente em mulheres que consomem regularmente esta erva. Porque? O trevo vermelho contém isoflavonas que são estruturalmente semelhantes aos estrogênios naturais do corpo humano.

O próprio estrogênio é um hormônio que ajuda a proteger a densidade e a força óssea. A diminuição dos níveis do hormônio estrogênio no corpo é um dos principais fatores que aumentam o risco de osteoporose.

2. Cohosh preto

O cohosh preto é uma erva usada popularmente pelos índios americanos para tratar problemas de saúde das mulheres. O cohosh preto é amplamente utilizado para tratar os sintomas da menopausa, síndrome de TPM, dor menstrual, acne e induzir o parto. Mas, além disso, este medicamento fitoterápico também é frequentemente usado para tratar a osteoporose.

Black cohosh contém fitoestrogênios (substâncias semelhantes ao estrogênio) que se acredita ajudar a prevenir a perda óssea. Um estudo publicado na revista Bone encontrou evidências de que o cohosh preto apóia a formação óssea em camundongos.

No entanto, o cohosh preto não pode ser usado como substituto do estrogênio em qualquer medicamento, incluindo terapia hormonal. Em algumas partes do corpo, descobriu-se que o cohosh preto aumenta os efeitos do estrogênio. Por outro lado, observou-se que o cohosh preto reduz os efeitos adversos do estrogênio no corpo.

Ainda assim, mais pesquisas são necessárias para fortalecer as evidências de se esse remédio fitoterápico é realmente eficaz para a osteoporose ou não. Certifique-se de discutir com seu médico sobre os benefícios e efeitos colaterais deste medicamento à base de plantas antes de consumi-lo.

3. Cavalinha

A cavalinha é um remédio à base de plantas de que se suspeita fortemente que ajude a tratar a osteoporose. Normalmente, esta planta à base de plantas é consumida como um suplemento, chá ou compressa de ervas.

Acredita-se que o conteúdo de silício no rabo de cavalo pode ajudar a reduzir a perda óssea. Além disso, plantas com nomes latinos Equisetum Arvense Acredita-se que também estimule a regeneração óssea.

A cavalinha é uma planta que contém propriedades antioxidantes e antiinflamatórias. Este conteúdo contém compostos que funcionam como pílulas diuréticas, ou seja, fazem você urinar com frequência. Portanto, geralmente é aconselhável beber muita água para que os fluidos perdidos e que saem possam ser repostos.

Além da osteoporose, este remédio à base de plantas também é usado para tratar o acúmulo de líquidos no corpo, como o edema. Níveis elevados de colesterol, menstruação intensa e pedras nos rins também podem ser aliviados pelos sintomas desse remédio à base de ervas. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para comprovar sua eficácia.

Os medicamentos fitoterápicos não são o principal tratamento para a osteoporose

Embora seja natural, lembre-se de que o medicamento à base de ervas não substitui o tratamento principal. Não há estudos que garantam 100% que os remédios à base de ervas podem substituir os remédios para a osteoporose. Ainda são necessárias muitas pesquisas para fortalecer as evidências relatadas do potencial dos remédios fitoterápicos para a osteoporose.

O objetivo do medicamento fitoterápico em si não é curar, mas aliviar os sintomas e a gravidade. Portanto, os medicamentos fitoterápicos geralmente são administrados apenas como complemento aos medicamentos de outros médicos. Você também precisa consultar seu médico para decidir qual medicamento fitoterápico é seguro e adequado para sua condição. Porque, os ingredientes ativos nele podem interferir com o trabalho do medicamento principal.

Os medicamentos fitoterápicos consumidos podem reagir negativamente aos medicamentos que você está tomando. Em vez de aliviar a condição, os remédios à base de ervas podem piorar a saúde dos ossos e do corpo.

Portanto, sempre consulte um médico antes de tomar medicamentos fitoterápicos, seja na forma de suplementos ou outros extratos.

Como escolher o fitoterápico certo

A escolha de medicamentos fitoterápicos não pode ser arbitrária. Portanto, você precisa primeiro pedir permissão e aprovação do médico. Isso é feito para evitar o risco de que o medicamento possa interferir no tratamento principal.

Se o médico lhe deu luz verde para tomar certos medicamentos fitoterápicos, tome cuidado antes de comprá-los. Não seja facilmente tentado por preços baratos e anúncios promissores. Seria muito melhor se você pedisse ao seu médico para recomendar alguns produtos apropriados.

Os produtos que você compra no mercado podem ser verificados primeiro no site da Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) http://cekbpom.pom.go.id/.

O objetivo é verificar se o medicamento foi ou não registrado no BPOM. Normalmente você pode verificar isso através do número de registro impresso na embalagem, marca ou nome do produto.

Certifique-se também de verificar a data de validade do medicamento à base de ervas para a osteoporose que comprar. O objetivo é antecipar medicamentos vencidos que ainda estão em circulação no mercado.

Depois que tudo estiver seguro, leia as instruções de uso para saber quando beber e quantas vezes usar.

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