Índice:
- O importante papel das plaquetas no sistema imunológico
- Linhas de restrições de alimentos e bebidas durante a dengue
- 1. Alimentos e bebidas doces
- 2. Álcool
- 3. Alimentos gordurosos
Uma das condições que ocorrem durante a dengue é a diminuição da contagem de plaquetas. Se continuar a cair, será fatal para os pacientes com DHF. Então, para que as plaquetas não baixem e até subam, existem algumas restrições alimentares que devem ser obedecidas na hora de se ter dengue.
Se houver falta de ingestão nutricional, a formação e o papel das plaquetas não funcionarão de maneira ideal. Então, qual é o papel das plaquetas e quais restrições de alimentos e bebidas devem ser feitas durante a DHF? Conheça a explicação abaixo.
O importante papel das plaquetas no sistema imunológico
As plaquetas ou plaquetas ajudam o corpo a parar o sangramento. Quando os vasos sanguíneos são danificados, as plaquetas atuam imediatamente para formar um bloqueio para reparar o dano.
Além disso, as plaquetas são a primeira resposta do sistema imunológico a vírus, bactérias ou alérgenos que entram na corrente sanguínea. As plaquetas irão ativar sinais que detectam a presença de complexos imunes que são formados como resultado de uma reação de anticorpos à reinfecção por germes.
A contagem normal de plaquetas em adultos atinge 150.000-450.000 no sangue. Em pessoas com DHF, a contagem de plaquetas pode ser inferior ao limite inferior do número normal.
Uma baixa contagem de plaquetas pode fazer com que os pacientes com DHF experimentem sintomas como sangramento nasal, hematomas fáceis, sangramento, sangramento ao escovar os dentes e manchas vermelhas.
Portanto, existem restrições de alimentos e bebidas que você precisa fazer quando você tem dengue, para que seu sistema imunológico possa se recuperar de forma ideal.
Linhas de restrições de alimentos e bebidas durante a dengue
Depois de saber a importância das plaquetas, agora você precisa saber quais alimentos e bebidas são tabu durante a DHF.
1. Alimentos e bebidas doces
Alimentos que contêm alto teor de açúcar são tabu quando o DHF ataca. Isso ocorre porque o açúcar nos alimentos açucarados limita o papel do sistema imunológico de proteger o corpo das bactérias. Quando o sistema imunológico está comprometido, a recuperação da dengue demorará muito.
Por exemplo, refrigerantes, bebidas enlatadas, bolos doces, biscoitos, bolos e outros. O consumo de doces pode aumentar a inflamação e tornar o corpo mais lento porque o sistema imunológico não reage de maneira ideal.
Quando você tem dengue, pode consumir alimentos doces como goiaba (goiaba) na forma de frutas ou suco. A goiaba é uma fonte de vitamina C que desempenha um papel importante no aumento da resistência. O conteúdo de vitamina C desempenha um papel no combate a vírus e bactérias que causam infecções. Você pode consumi-lo regularmente para ajudar no processo de recuperação durante a dengue.
2. Álcool
Não apenas alimentos, mas bebidas que contenham álcool são tabu quando DHF. O álcool diminui as plaquetas no sangue ao inibir sua produção na medula espinhal.
Já se sabia que as plaquetas atuam coagulando o sangue, proporcionando bloqueios quando um vaso sanguíneo é lesado. No entanto, o álcool pode interferir na função plaquetária, deixando de fazer seu trabalho na coagulação do sangue.
O álcool não só tem o efeito de diminuir as plaquetas, mas também desencadeia a desidratação. Não se esqueça de beber muita água durante o período de recuperação da dengue para manter os fluidos corporais estáveis.
3. Alimentos gordurosos
Alimentos gordurosos, incluindo os oleosos, são coisas que devem ser evitadas durante a DHF. Alimentos gordurosos e oleosos podem aumentar os níveis de colesterol no sangue.
O colesterol alto afeta a suavidade das plaquetas no sangue para cumprir sua função de proteger o corpo. Portanto, evite alimentos fritos e carnes gordurosas. Coma proteínas mais saudáveis, como frango ou carne magra para aumentar a resistência.
