Índice:
- Por que ser tão ambidestro?
- Como treinar para ser ambidestro
- 1. Exercícios de escrita e desenho
- 2. Escovar os dentes
- 3. Pegar algo com a mão não dominante
A maioria da população mundial é composta de destros, enquanto os canhotos representam cerca de dez por cento da população humana total. Bem, você já ouviu o termo ambidestro? Ambidestro é um termo popular para um grupo de pessoas que consegue usar os dois lados das mãos de maneira fluente e igual. Pessoas ambidestro pode escrever suavemente e até comer com a mão direita ou esquerda quando quiser. Acontece que essa habilidade pode ser praticada. Porém, como? Vamos lá, veja as várias maneiras de ser ambidestro abaixo.
Por que ser tão ambidestro?
Ao escrever, você usa a mão direita ou a esquerda? A resposta, claro, depende das preferências ou hábitos de cada indivíduo. Pessoas acostumadas a usar a mão direita têm dificuldade para escrever com a mão esquerda. Acontece o mesmo com os canhotos quando se trata de usar a mão direita.
Os pesquisadores concluem que a preferência de uma pessoa pelo lado da mão dominante está relacionada à função cerebral. Eles teorizaram que cada parte do cérebro atribui tarefas específicas a áreas específicas do corpo.
No entanto, pessoas ambidestro capaz de realizar atividades usando os dois lados das mãos com fluência e equilíbrio. Eles mostraram que seu cérebro podia atribuir várias tarefas às mãos direita e esquerda da mesma forma. Ter essas habilidades pode realmente tornar mais fácil para você em certas situações.
Por exemplo, você tem um ferimento em uma mão dominante, a outra pode ser usada como um substituto para trabalhar nele. Isso certamente pode ajudar a tornar mais fácil para você fazer um trabalho como de costume. É por isso que muitas pessoas querem aprimorar essa habilidade.
Como treinar para ser ambidestro
Para aprimorar essa habilidade, você pode fazer várias maneiras, conforme relatado na página Carreira do Concorde College, a saber:
1. Exercícios de escrita e desenho
Fonte: Tempo
Esta é a maneira mais fácil de treinar suas mãos direita e esquerda para fazer a mesma tarefa. Você pode começar fazendo linhas, círculos e outras formas com a mão não dominante.
Se a mão pode reduzir sua rigidez, você pode tentar a próxima etapa, que é escrever cartas. Para fazer a forma de letra perfeita, é preciso praticar várias vezes.
Aprimore a habilidade de mover um lápis ou caneta neste papel, escrevendo nomes ou objetos.
2. Escovar os dentes
Além de escrever, você pode aprender a ser ambidestro de outra maneira, ou seja, escovando os dentes. Normalmente, você usa a mão dominante para esfregar a escova nos dentes. Porém, desta vez, tente com sua mão não dominante.
Este exercício pode ser iniciado pegando uma escova de dentes, girando a torneira da água para limpar a escova de dentes e pressionando a pasta de dente do recipiente. Continue a segurar a escova de dentes firmemente na posição correta e esfregue suavemente sobre os dentes.
Lembre-se de que você deve escovar os dentes corretamente. Não apresse ou esfregue com muita força, pois isso pode arranhar as gengivas e a boca.
3. Pegar algo com a mão não dominante
Suas mãos são muito ativas em movimento, para agarrar, agarrar, puxar, empurrar e outros movimentos. Se você normalmente está acostumado com sua mão dominante, tente tornar sua mão não dominante mais ativa.
Você pode aplicar coisas na vida cotidiana, como tomar água potável, pentear o cabelo ou aplicar maquiagem. Ao fazer isso, você ficará mais familiarizado e poderá se tornar um ambidestro.
Para obter os resultados desejados, você precisa treinar regularmente. Não apenas uma ou duas vezes. O mais importante é ter cuidado com todas as atividades e ser paciente.
De vez em quando, você pode cometer erros, como derramar água. No entanto, não torne isso um destruidor de seu espírito.
