É importante saber a prevenção do HIV / aids desde o início & bull; ola saudavel

HIV / AIDS é uma doença sexualmente transmissível que pode afetar qualquer pessoa de todas as idades. Até agora, os esforços para prevenir a transmissão do HIV e AIDS ainda são um dos principais problemas de saúde em todo o mundo. Portanto, também é importante que você saiba como prevenir eficazmente o HIV e a AIDS.

Existem várias maneiras de prevenir o HIV e AIDS que você precisa prestar atenção

Os esforços de prevenção do HIV e AIDS / SIDA não são apenas para proteger a si mesmo. Prevenir a propagação da infecção ajudará a proteger sua família e parentes próximos e ajudará a reduzir o risco de um surto de propagação de doenças no ambiente circundante.

1. Esteja ciente de quaisquer rotas de transmissão

A forma mais importante de prevenção do HIV / AIDS é saber como o HIV / AIDS é transmitido.

Infelizmente, existem muitos mitos e teorias sobre a propagação desta doença que se revelaram equivocados. Atividades sexuais de risco, como sexo vaginal, sexo oral ou sexo anal desprotegido, são as vias de transmissão mais comuns do HIV / AIDS. No entanto, você pode pegar essa doença por meio de outras coisas que não eram pensadas anteriormente.

O HIV também pode ser transmitido através do contato sangue-sangue e contato direto entre as membranas mucosas ou feridas abertas e fluidos corporais, como sangue, leite materno, sêmen ou fluidos vaginais infectados. Por exemplo, a boca, o nariz, a vagina, o reto e as aberturas do pênis.

Em essência, a transmissão do HIV é causada pela troca de fluidos corporais entre uma pessoa infectada e uma pessoa saudável.

2. Evite o contato direto com fluidos infectados com HIV

Evitar e estar ciente dessas várias formas de transmissão do HIV pode ser o primeiro passo que deve ser dado para prevenir o HIV.

Ao buscar a prevenção do HIV e AIDS / SIDA, você deve evitar o contato com fluidos que incluem:

Esperma e fluidos pré-ejaculatórios
Corrimento vaginal
Muco retal
Leite materno
Líquido amniótico, líquido cefalorraquidiano e líquido sinovial (geralmente exposto apenas se você trabalha na área médica)

No entanto, você nunca pode saber com certeza quem tem HIV porque não existem estereótipos específicos. Além disso, algumas pessoas nem sabem que foram infectadas pelo HIV.

Para a prevenção do HIV, é melhor evitar tocar no sangue ou fluidos corporais de outras pessoas sempre que possível.

3. Use profilaxia pré-exposição (PrEP) para a prevenção de HIV acidental

PrEP (Profilaxia Pré-Exposição) é uma combinação de dois medicamentos para o HIV, tenofovir e emtricitabina, que é vendida com o nome de Truvada®.

Citado pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, tomar a PrEP é uma forma eficaz de prevenir o HIV / AIDS se usado de forma consistente.

Normalmente, os dois medicamentos de prevenção do HIV-AIDS são especialmente prescritos para pessoas saudáveis com alto risco de contrair a infecção pelo HIV. Por exemplo, porque você tem um parceiro com diagnóstico positivo de HIV / AIDS.

Recomenda-se que tome este medicamento uma vez ao dia como forma de prevenção por parte de um parceiro seropositivo. Este medicamento é capaz de protegê-lo ao máximo do HIV transmitido através do sexo anal após 7 dias de uso.

A PrEP também pode fornecer proteção máxima contra a transmissão do HIV por meio do sexo vaginal e do uso de agulhas após 20 dias de consumo. Os medicamentos preventivos do HIV são bem tolerados pelo corpo por até cinco anos de uso.

Ao tomar medicamentos para a prevenção do HIV / AIDS, você pode precisar passar por exames de saúde periódicos, um deles é o teste de sangue. Este exame de sangue é feito para verificar a função renal e também para monitorar sua resposta ao tratamento.

No entanto, os medicamentos preventivos do HIV são caros, então você ainda precisa praticar sexo seguro para manter o risco baixo.

4. Faça profilaxia pós-exposição (PEP)

Profilaxia Pós-Exposição ou comumente abreviado como PEP é uma forma de tratamento por meio de medicamentos que pode ser realizada na prevenção do HIV / AIDS.

A prevenção do HIV por meio da PEP geralmente é realizada após a ocorrência de ações com risco de causar HIV. Por exemplo, alguém que trabalha em um serviço de saúde que foi acidentalmente empalado por uma agulha de um paciente com HIV, vítima de estupro e sexo desprotegido com alguém que pode ser HIV positivo ou quando você não tem certeza do status de HIV de seu parceiro.

A forma como a prevenção do HIV funciona através da PEP é administrando medicamentos antirretrovirais (ARV) por cerca de 28 dias para prevenir ou interromper a exposição ao vírus HIV para que ele não se torne uma infecção para o resto da vida.

O que deve ser entendido, esta etapa de prevenção do HIV é uma forma de cuidado que só pode ser feita durante uma emergência médica em pessoas que são HIV negativas. Então, se você é HIV positivo, você não pode fazer a prevenção do HIV por meio da PEP.

Quão eficaz é a PEP na prevenção do HIV / AIDS?

A prevenção do HIV / AIDS através da PEP deve ser feita o mais rápido possível após uma pessoa ser acidentalmente exposta ao HIV.

Para ser eficaz, este medicamento deve ser tomado nas 72 horas (3 dias) após a última exposição. No entanto, quanto antes você iniciar as medidas de prevenção do HIV, melhor, porque isso pode reduzir significativamente o risco de contrair o HIV.

Mesmo assim, este medicamento PEP não garante 100 por cento que você está livre da infecção pelo HIV, mesmo que você o tenha tomado de maneira adequada e disciplinada. O motivo é que há várias coisas que podem torná-lo mais vulnerável à infecção pelo HIV.

Você deve primeiro consultar um médico que seja treinado e entenda sobre a prevenção do HIV por meio da PEP. Normalmente, antes de iniciar este tratamento, o médico fará um teste de status de HIV. Conforme já descrito, o PEP só pode ser feito em pessoas com teste negativo para HIV.

Se o seu médico lhe prescreveu PEP, você precisará tomar o medicamento regularmente uma ou duas vezes ao dia durante 28 dias. Você deve verificar novamente seu status de HIV cerca de 4 a 12 semanas após a exposição.

No entanto, esses tratamentos para a prevenção do HIV / AIDS podem ter efeitos colaterais para algumas pessoas. Os efeitos colaterais mais comuns quando alguém faz este tratamento são náuseas, tonturas e fadiga. Mesmo assim, esses efeitos colaterais são relativamente leves e tendem a ser fáceis de tratar, portanto, não são fatais.

Mais importante ainda, não pare de tomar a prevenção do HIV através da PEP se o seu médico não recomendar que pare. Sua disciplina na prevenção do HIV tem uma grande influência na ocorrência da infecção pelo HIV. Infelizmente, nem todos os hospitais da Indonésia oferecem PEP. Isso ocorre porque o PEP não foi incluído no programa governamental de prevenção ao HIV. Os medicamentos ARV (antirretrovirais) são fornecidos apenas para os soropositivos.

Isso significa que, se aqueles que são HIV negativos desejam obter medicamentos PEP para a prevenção do HIV / AIDS, o processo certamente não é fácil. Mesmo assim, consulte imediatamente o seu médico para obter as medidas corretas de prevenção do HIV se você for acidentalmente exposto ao HIV.

5. Cuidado com os sintomas para a prevenção do HIV

O próximo esforço para prevenir o HIV / AIDS que pode ser feito é reconhecer os sintomas do HIV ou sinais da doença que aparece.

Como geralmente é escrito como um todo, como "HIV / AIDS", muitas pessoas consideram os dois iguais. Na verdade, HIV e AIDS são condições diferentes.

HIV (vírus da imunodeficiência humana) é um vírus que ataca o sistema imunológico. Enquanto AIDS representa A.Síndrome da Imunodeficiência Adquirida. A AIDS pode ser considerada o estágio final da infecção crônica pelo HIV.

Agora, como as duas são condições diferentes, os sintomas que aparecerão serão diferentes.

Sintomas de HIV

Não presuma que alguém que não tem sintomas definidos não tem HIV. Em muitos casos, as pessoas infectadas pelo HIV muitas vezes não percebem que estão infectadas há anos porque não sentem nenhum sintoma.

Embora nem sempre apresente sintomas, essa doença na verdade apresenta sinais ou características semelhantes quando você deseja ficar gripado, por exemplo:

Dores no corpo
Febre
O corpo é fraco e não forte
Dor de garganta
Existem feridas ao redor da boca que parecem sapinhos
Erupção avermelhada na pele, mas sem coceira
Diarréia
Gânglios linfáticos inchados
Sudorese frequente, especialmente à noite

Sintomas de AIDS

O vírus HIV ataca o sistema imunológico destruindo as células CD4 (células T). As próprias células CD4 fazem parte do sistema imunológico que desempenha um papel específico no combate às infecções.

Agora, quando o HIV se transformou em AIDS, o número de células T diminuirá drasticamente. Como resultado, seu corpo ficará doente mais facilmente devido a infecções, mesmo por infecções que normalmente não o deixam doente.

Alguns dos primeiros sintomas da AIDS que geralmente aparecem incluem:

Tordo ou uma camada branca espessa aparece na cavidade oral devido a uma infecção fúngica
Perda de peso drasticamente sem motivo aparente
Hematomas facilmente
Dores de cabeça freqüentes
Sentindo-se muito cansado e sem energia
Tosse seca crônica
Inchaço dos gânglios linfáticos na garganta, axilas ou virilha
Sangramento na boca, nariz, ânus ou vagina repentinamente
Dormência ou sensação de dormência nas mãos e pés
Dificuldade em controlar os reflexos musculares
Experimentando paralisia

Se ultimamente você se sente mal com frequência e traz à tona um ou mais dos sintomas mencionados acima, não hesite em consultar um médico.

Quanto mais cedo a doença for diagnosticada, melhor. Essa também pode ser uma forma eficaz de prevenir o HIV e a AIDS.

6. Faça sexo seguro usando preservativo

De acordo com o National Institutes for Health, o uso de preservativos de forma correta e consistente é muito eficaz para a prevenção do HIV / AIDS. Até o uso de preservativos pode reduzir o risco de HIV em 90-95 por cento. No entanto, use preservativos feitos de látex ou poliuretano (látex e poliuretano) que tem se mostrado muito eficaz na prevenção do HIV.

Como uma ferramenta para a prevenção do HIV, os preservativos são eles próprios um meio de contracepção e proteção contra o risco de doenças sexualmente transmissíveis que estão facilmente disponíveis. Atualmente, os preservativos estão disponíveis em diferentes formas, cores, texturas, materiais e sabores, e os preservativos estão disponíveis para homens e mulheres.

Seja qual for o tipo, certifique-se de que o preservativo escolhido é do tamanho certo. Ao implementar este método de prevenção do HIV, não use um preservativo muito grande porque pode se soltar e sair durante a penetração. Enquanto os preservativos que são muito pequenos podem facilmente rasgar e quebrar, permitindo que o sêmen flua para a vagina.

Você também precisa saber quando é o melhor momento para usá-lo. Para uma prevenção máxima do HIV, você deve usar um preservativo logo após uma ereção, não antes da ejaculação.

Não apenas durante a penetração, os preservativos também devem ser usados quando você faz sexo oral ou anal. Lembre-se de que o HIV pode ser transmitido antes da ejaculação, porque o vírus pode estar presente nos fluidos pré-ejaculatórios.

Se você não sabe se seu parceiro está livre do HIV, use sempre um preservativo novo toda vez que fizer sexo de qualquer tipo, como medida de precaução. Além disso, mude para um novo preservativo toda vez que mudar para outras atividades sexuais. Em essência, os preservativos usados na prevenção do HIV não devem ser usados repetidamente. Seja a mesma pessoa ou pessoas diferentes.

7. Esteja aberto um com o outro para a prevenção do HIV

Outra maneira de prevenir o HIV / AIDS que você precisa fazer é ser aberto com todos os parceiros sexuais envolvidos. Ou seja, é uma boa ideia falar primeiro um com o outro e perguntar sobre o histórico médico um do outro antes de iniciar a relação sexual.

Embora seja desconfortável e constrangedor, entender os meandros de cada um realmente ajuda você na prevenção do HIV e AIDS. Na verdade, você pode tomar outras medidas de prevenção do HIV, nomeadamente pedir ao seu parceiro de teste de HIV para garantir que ambos estão livres da infecção pelo HIV e AIDS.

Um teste de HIV é realizado para determinar o status do HIV ou diagnosticar pessoas que foram infectadas recentemente com o vírus. Além de ser um primeiro passo para iniciar a prevenção do HIV precocemente, o teste de HIV também pode ajudar a detectar infecções anteriormente desconhecidas.

8. Evite álcool e drogas ilegais

Você sabia que o consumo de álcool e drogas ilegais tem um papel mais importante na transmissão do HIV do que o uso de drogas injetáveis? A razão é porque essas duas substâncias viciantes podem afetar a função cognitiva na tomada de decisões.

Isso permite que uma pessoa execute ações arriscadas além do autocontrole. Os exemplos incluem fazer sexo sem preservativo com uma pessoa infectada ou várias drogas e equipamentos de injeção com uma pessoa que tem HIV.

É por isso que a próxima coisa que você pode fazer como forma de prevenir o HIV / AIDS é evitar ou parar de usar álcool e drogas ilegais, como drogas.

9. Circuncisão para prevenção do HIV em homens

Na Indonésia, a circuncisão é sinônimo de crenças religiosas e tradições culturais. No entanto, na realidade, a circuncisão oferece benefícios que vão muito além disso. A circuncisão como prevenção do HIV pode ajudar a manter a limpeza peniana, bem como um esforço para prevenir o HIV, AIDS e outras doenças sexualmente transmissíveis.

Esta ação de prevenção do HIV também é aprovada pelo Instituto de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, CDC. O CDC descobriu que, do ponto de vista médico, a circuncisão pode ser um meio de prevenir o HIV e outras doenças venéreas que são transmitidas através do sexo desprotegido.

Os procedimentos de circuncisão também foram relatados para reduzir o risco de um homem contrair herpes genital e infecção por HPV, que se acredita serem fatores de risco para câncer de pênis. Além de ser uma prevenção do HIV, a circuncisão durante a infância é conhecida por fornecer proteção contra o câncer de pênis, que geralmente ocorre apenas na pele do prepúcio.

10. Nunca compartilhe agulhas ou seringas

Pessoas que usam drogas intravenosas (IV) e freqüentemente compartilham agulhas ou seringas podem contrair o HIV. O motivo é que as agulhas que não são estéreis após o uso podem ser um meio de transmissão do HIV de pessoas que sofrem de doenças para outros corpos saudáveis.

Para aqueles de vocês que desejam fazer uma tatuagem, a melhor maneira de prevenir o HIV e AIDS que pode ser feita é certificar-se de que o estúdio de tatuagem que você vai usar o equipamento e piercing corporal(incluindo tinya) são estéreis.

Esses esforços de prevenção do HIV também se aplicam a profissionais de saúde que usam agulhas diariamente e estão expostos ao sangue. Porque, acidentalmente perfurado por uma seringa usada de um paciente com HIV ou a exposição ao sangue de um paciente com HIV na área do corpo que foi ferida também pode causar infecção.

11. Consulte um médico se estiver grávida

Como mencionado anteriormente, o HIV / AIDS geralmente não apresenta sintomas significativos. Isso significa que é muito possível que mulheres grávidas que sofrem de HIV não percebam que foram infectadas com a doença. Na verdade, o HIV é uma doença que pode ser transmitida de mulheres grávidas para bebês durante a gravidez, o parto ou a amamentação.

Devido à falta de vigilância, as medidas de prevenção do HIV serão executadas tarde demais. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas revela que mulheres grávidas com HIV têm 1 chance em 4 de transmitir a infecção para seus bebês.

É por isso que os médicos geralmente recomendam um exame de sangue como parte do exame do útero e também como uma forma de prevenir o HIV / AIDS. Dessa forma, a prevenção do HIV em seu filho é possível.