Quais são os medicamentos eficazes para o ácido do estômago natural?

Problemas de refluxo de ácido gástrico certamente interrompem a atividade. O ácido estomacal sobe, causando dor de estômago e uma sensação de queimação no peito (azia) Além de medicamentos, você pode usar ingredientes naturais para tratar o aumento do ácido estomacal.

Você nem precisa se preocupar em procurá-los porque muitos desses ingredientes naturais podem ser encontrados na cozinha. Quais são esses ingredientes e quão eficazes eles são? Confira as seguintes informações.

Medicamento tradicional para ácido estomacal que está facilmente disponível

Doença de refluxo ácido (doença do refluxo gastroesofágico/ DRGE) ocorre quando o ácido do estômago sobe de volta para o esôfago. Essa condição causa uma série de sintomas que geralmente precisam ser tratados com medicamentos.

Tomar medicamentos para DRGE, como antiácidos, geralmente é o primeiro passo para lidar com essa condição. No entanto, se você ainda não deseja tomar medicamentos e os sintomas da DRGE ainda são leves, os seguintes ingredientes naturais podem ser uma alternativa.

1. Gengibre

Acredita-se que as substâncias fenólicas do gengibre aliviam a irritação do trato gastrointestinal e evitam a contração dos músculos do estômago. Isso pode reduzir o risco de refluxo ácido de volta para o esôfago. Isso significa que a possibilidade de refluxo do ácido gástrico pode ser evitada com o consumo de gengibre.

Além disso, esta planta à base de ervas também tem propriedades antiinflamatórias que são boas para o corpo. Esse benefício foi comprovado por especialistas por meio de um estudo publicado na revista Cancer Prevention Research em 2011.

Os especialistas descobriram que os sintomas de inflamação no corpo podem ser reduzidos após a ingestão de suplementos de gengibre por um mês. Isso ocorre porque a sensação de calor do gengibre pode ajudar a acalmar o corpo, bem como reduzir a produção de ácido estomacal.

Esta planta à base de ervas também pode reduzir a náusea, prevenir dores musculares e reduzir o inchaço no corpo. Esta queixa é geralmente experimentada por pessoas que sofrem de DRGE ou distúrbios digestivos semelhantes.

Embora os benefícios do gengibre como remédio natural para o ácido do estômago tenham sido comprovados, os especialistas ainda precisam de mais análises e pesquisas. Eles ainda não sabem ao certo por quanto tempo o efeito do gengibre é na prevenção do refluxo ácido do estômago.

2. Óleo de hortelã-pimenta

O óleo de hortelã-pimenta é o óleo essencial das flores e folhas de hortelã-pimenta. Além de ser um intensificador de sabor e aroma, este óleo também tem o potencial de ser um remédio natural para uma série de distúrbios digestivos, incluindo refluxo ácido.

O óleo de hortelã-pimenta é usado há muito tempo para aliviar náuseas, dores de estômago e indigestão. Atualmente, o óleo de hortelã-pimenta é um dos principais medicamentos fitoterápicos para lidar com as queixas de ácido estomacal e síndrome do intestino irritável.

No entanto, os estudos sobre os benefícios do óleo de hortelã-pimenta para pacientes com DRGE ainda são limitados. Os estudos existentes também usam este óleo com óleo de cominho. Portanto, não está claro se esses benefícios realmente vêm apenas do óleo de hortelã-pimenta.

Você ainda pode usar óleo de hortelã-pimenta, mas com moderação. Você também não deve tomar óleo de hortelã-pimenta junto com antiácidos, pois isso pode aumentar o risco azia.

3. Folhas de manjericão

As folhas de manjericão são usadas há muito tempo como um medicamento tradicional para tratar constipação, diarréia, indigestão e sintomas de refluxo ácido. Na medicina tailandesa, acredita-se que esta planta ajuda a tratar tosses, doenças de pele e distúrbios intestinais.

Os benefícios das folhas de manjericão vêm de seus compostos terpenóides, especialmente eugenol, timol e estragol. Esses vários compostos ajudam a prevenir o refluxo ácido e promovem a restauração da função de estômago e esôfago irritados.

Você pode colocar uma colher de chá de folhas de manjericão em um copo de água por 10 minutos. Você também pode tomar 2-5 gotas de óleo de manjericão três vezes ao dia ou tomar o suplemento com uma dose máxima diária de 2,5 gramas.

4.Licorice (alcaçuz)

Outra planta que pode ser um remédio natural para o refluxo ácido é o alcaçuz, também conhecido como raiz de alcaçuz. Esta erva é usada para tratar uma variedade de doenças, desde resfriados a distúrbios digestivos, como doenças do fígado e refluxo ácido.

O alcaçuz atua acalmando a mucosa do estômago e aliviando a inflamação e as dores leves causadas pela exposição constante ao ácido gástrico. As substâncias ativas desta planta também ajudam a prevenir danos ao estômago, criando uma camada protetora.

Existem vários tipos diferentes de plantas de alcaçuz. O alcaçuz, que contém o ingrediente ativo glycyrrhiza, não é comumente usado porque tem efeitos colaterais graves. Enquanto isso, os tipos de alcaçuz comuns na medicina tradicional são alcaçuz deglicirrizinado (DGL).

Diz-se que o DGL ajuda a aliviar os sintomas de úlceras estomacais, úlceras bucais e DRGE sem os mesmos efeitos colaterais do alcaçuz com conteúdo de glicirriza. Você pode obter essa propriedade tomando suplementos de DGL na forma de cápsulas ou comprimidos.

5. Cúrcuma

Na medicina tradicional, a cúrcuma é usada para aliviar queixas relacionadas à inflamação, como dores nas articulações, dores menstruais, disfunções hepáticas e digestivas. Isso ocorre porque a cúrcuma tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes.

A cúrcuma é agora mais amplamente usada para tratar azia como resultado azia, úlceras estomacais e inflamação do trato gastrointestinal. Um estudo em 2019 mostrou as propriedades da cúrcuma como um remédio natural para o ácido do estômago e a inflamação do esôfago (esofagite).

A maioria das propriedades antiinflamatórias e antioxidantes da cúrcuma vem de uma substância chamada curcumina. A principal função da curcumina é ajudar a proteger o revestimento do estômago dos danos causados pela ingestão de analgésicos AINEs e outros produtos químicos.

Os analgésicos AINE são conhecidos por corroer o revestimento protetor do estômago. Como resultado, nada protege o estômago da exposição constante ao ácido gástrico. Além disso, a curcumina também inibe o crescimento de bactérias que causam úlceras estomacais.

6. Mel

Acredita-se que o mel tenha o potencial de ser um remédio natural para a doença do refluxo ácido e de ajudar a aliviar a dor de garganta devido à inflamação. Este ingrediente natural é considerado rico em benefícios, pois pode funcionar como antioxidante, antiinflamatório e antibacteriano.

Muitos pesquisadores acreditam que o mel funciona de várias maneiras. De acordo com um estudo em Indian Journal of Medical Research, o mel pode aliviar os sintomas da doença do refluxo ácido das seguintes maneiras.

O mel evita danos às células do trato digestivo, neutralizando os efeitos dos radicais livres.
A textura de mel é perfeita para formar uma camada protetora nas paredes do esôfago.
A textura e as propriedades do mel ajudam a neutralizar o ácido estomacal.
As propriedades antiinflamatórias do mel reduzem a inflamação do esôfago.
O mel é um ingrediente natural que oferece suporte aos benefícios médicos do tratamento da DRGE.

Você pode usar o mel como um remédio à base de ervas para o refluxo ácido, consumindo-o diretamente ou misturando-o com bebidas. Tanto quanto possível, escolha mel natural sem aditivos.

7. Camomila

A camomila é um ingrediente natural rico em substâncias antiinflamatórias. Esta substância ajuda a aliviar a dor devido à inflamação que ocorre nos órgãos. Na verdade, uma xícara de chá de camomila pode ter um efeito analgésico semelhante ao de um analgésico AINE.

Graças a essa substância, acredita-se que a camomila seja um remédio natural para distúrbios digestivos, como refluxo ácido, diarréia e cólicas. Este ingrediente natural também é usado na medicina tradicional para a síndrome do intestino irritável.

O chá de camomila ajuda a aliviar os sintomas da DRGE, reduzindo os níveis de estresse. O estresse é um gatilho para o refluxo ácido. Consumir uma xícara de chá de camomila pode deixá-lo mais relaxado, reduzindo assim o risco de refluxo ácido.

Basicamente, o chá de camomila é seguro para consumo por todos. Mesmo assim, também existem pessoas que são alérgicas a essa bebida, por isso precisam ter cuidado. Pessoas alérgicas à camomila geralmente são alérgicas a certas plantas ou alimentos.

8. Cominho

Jintan não só adiciona aroma e sabor aos pratos, mas também tem o potencial de ser um remédio natural para a doença do refluxo ácido. Não existem muitos estudos sobre a eficácia do cominho para quem sofre de DRGE, mas alguns são bastante promissores.

O óleo de cominho relaxa os músculos do intestino delgado. Juntamente com o mentol, ambos são substâncias antiinflamatórias naturais que podem ajudar a aliviar problemas no sistema digestivo devido ao aumento do ácido estomacal.

De acordo com um estudo de 2019, o uso de óleo de cominho e mentol pode ajudar a reduzir os sintomas de dispepsia em 61% dos participantes. A dispepsia é uma condição comumente conhecida como úlcera. Muitas pessoas com dispepsia também apresentam DRGE.

Existem muitas maneiras de obter as propriedades do cominho. Você pode misturá-lo com óleo de massagem e aplicá-lo no estômago dolorido. Ou você também pode processar cominho como tempero em seu menu diário.

9. Bananas e melões

Quando o ácido do estômago aumenta, o pH (nível de acidez) do estômago diminui de modo que o estômago se torna mais ácido. Essas condições ácidas são geralmente neutralizadas com medicamentos antiácidos alcalinos.

Acontece que as propriedades alcalinas também existem em ingredientes alimentares que são facilmente obtidos todos os dias, como bananas e melões. Como os antiácidos, os alimentos alcalinos ajudam a neutralizar o ácido do estômago e aumentar o pH do estômago como antes.

O retorno do pH gástrico ajudará a aliviar esses sintomas azia, dor de estômago e assim por diante. Portanto, se você tem tendência ao refluxo ácido, não se esqueça de manter bananas, melões e outros alimentos alcalinos em sua cozinha.

10. Leite desnatado

Acredita-se que o leite esteja lidando com azia e doença de refluxo ácido. Eka Gupta, M.B.B.S., M.D., especialista em gastroenterologia do Johns Hopkins Hospital, afirma que isso pode ser verdadeiro ou falso, dependendo do tipo de leite que você usa.

Existem vários tipos de leite. Tem leite leite inteiro, leite desnatado e leite desnatado desnatado. A gordura dura mais no estômago. Isso pode desencadear a produção de ácido estomacal, o que pode piorar os sintomas da DRGE.

Enquanto isso, o leite desnatado pode servir como uma barreira temporária entre o revestimento do estômago e o ácido estomacal. Portanto, se você deseja aliviar os sintomas da DRGE, deve escolher leite desnatado ou sem gordura.

Antes de escolher um medicamento, você pode aliviar os sintomas da doença do refluxo ácido usando ingredientes naturais. Existem ingredientes alimentares que podem ser consumidos diretamente, bem como óleos essenciais que são usados topicamente.

Os ingredientes naturais acima podem ser um remédio poderoso. Mesmo assim, ainda consulte um médico se as queixas persistirem ou piorarem. Isso pode indicar que sua reclamação está relacionada a outra doença ou a uma doença mais séria.