7 critérios para escolher o tensímetro certo em casa

Ter um medidor de pressão arterial ou dispositivo de medição em casa é muito importante para que você possa monitorar regularmente sua pressão arterial, especialmente se você tiver hipertensão. No entanto, talvez você esteja confuso sobre como escolher o tensímetro certo para uso doméstico. Então, como você escolhe?

Por que você precisa de um tensímetro em casa?

Existem várias razões pelas quais as organizações médicas em todo o mundo enfatizam a importância de ter um tensímetro ou dispositivo de medição da pressão arterial em casa. Além de reduzir o custo de consultar um médico, medir a pressão arterial regularmente em casa também pode produzir um número mais preciso da pressão arterial.

Então, você também será poupado Chipertensão do casaco de pele ou síndrome do avental branco, que pode ocorrer quando você está estressado e ansioso quando sua tensão é medida em um hospital ou clínica. Esse método também pode ajudar os médicos a monitorar os resultados dos medicamentos para hipertensão e fornecer o tratamento adequado para sua condição a fim de evitar complicações da hipertensão, como derrame ou doenças cardíacas.

Estudos mostram que mesmo os pacientes que verificam regularmente a pressão arterial em casa podem controlar melhor os sintomas da hipertensão porque se sentem ativamente envolvidos no tratamento. Ele também pode detectar hipertensão mascarada aka pressão alta disfarçada porque os sintomas são difíceis de encontrar.

Quais são os critérios para escolher o tensímetro certo?

Bem, se você está procurando um aparelho para medir a pressão arterial em casa, aqui estão alguns critérios que você deve considerar antes de comprar:

1. Determine o tipo e modelo de tensímetro

Existem muitos modelos de aparelhos de pressão arterial que são vendidos no mercado, tanto manuais, semiautomáticos e automáticos. No entanto, a American Heart Association (AHA) recomenda um medidor automático de pressão arterial doméstico, que é mais fácil de usar do que outros.

A razão é que usar um tensímetro manual é mais problemático porque você tem que enrolar o manguito ao redor do braço e inflá-lo usando um balão de borracha na extremidade do manguito. O dispositivo semiautomático de pressão arterial também precisa envolver a braçadeira ao redor do braço, mas a braçadeira pode se expandir automaticamente com o toque de um botão. Os resultados da pressão arterial também foram exibidos em um monitor digital.

Por outro lado, o tensímetro automático é muito fácil de usar. Esse tipo tem um manguito que pode ficar dobrado no braço sem envolvê-lo. Com o pressionar de um botão, o manguito se expande automaticamente e exibe imediatamente os resultados da pressão arterial no monitor digital.

Além de fácil de usar, o tensímetro automático também é considerado mais preciso. Este tipo de instrumento de medição é considerado mais seguro porque não usa mercúrio. Também é aconselhável não usar um dispositivo de tensão com um monitor digital conectado diretamente ao braço ou dedo porque é menos preciso.

No entanto, se ainda estiver em dúvida, nunca é demais consultar um médico primeiro. Seu médico pode ajudá-lo a escolher o melhor modelo de medição de pressão arterial para você.

2. Encontre o tamanho correto do manguito tensímetro

O tamanho incorreto do manguito no tensímetro pode resultar em erros na medição da pressão arterial. Portanto, escolha um tamanho de manguito que se ajuste ao seu braço. Embora o tamanho do manguito geralmente possa ser ajustado de acordo com o tamanho do braço, é melhor se você se certificar de que o tamanho do manguito é preciso.

Para descobrir, meça a circunferência do braço entre o ombro e o cotovelo usando uma fita métrica. O manguito direito tem 80% de comprimento e pelo menos 40% de largura da circunferência do braço.

Crianças e adultos com braços menores ou maiores podem precisar de um manguito tensímetro de tamanho especial. Essas abotoaduras especiais estão disponíveis em empresas fornecedoras de equipamentos médicos e podem ser encomendadas diretamente à empresa ou em algumas farmácias.

3. Verifique a precisão e padronização do tensímetro

Cada dispositivo de pressão arterial deve passar por uma série de protocolos padronizados para garantir sua precisão. Portanto, certifique-se de que o tensímetro escolhido foi testado, validado e aprovado quanto à precisão por órgãos credenciados, como Sociedade Europeia de Hipertensão (ESH), Sociedade Britânica de Hipertensão, ou A Associação dos Estados Unidos para o Avanço da Instrumentação Médica (AAMI).

Embora ainda não seja perfeito, atualmente está sendo desenvolvido um padrão universal que deve ser utilizado por todos os fabricantes de tensímetros no mundo. Essa padronização certamente foi aprovada pelos órgãos acima.

Um bom fabricante de tensímetro irá certificar que seu produto está em conformidade com o padrão acreditado no rótulo do produto. No entanto, se não, verifique-se no site da organização em questão. Cada uma das organizações acima tem uma lista de dispositivos aprovados em seus respectivos sites.

4. Escolha aquele que é fácil de usar

Escolha um medidor de pressão arterial fácil de usar em casa. Quanto mais complicado for o uso, menos você o usará para verificar a tensão. Certifique-se de que a tela do monitor seja fácil de ler e entender e os botões sejam grandes e fáceis de entender. As instruções para colocar o manguito e operar o monitor devem ser claras.

Você também deve considerar se o tensímetro é fácil de transportar, especialmente se você viaja muito ou é aconselhado a medir sua pressão arterial várias vezes ao dia.

5. Escolha tensímetro de acordo com suas condições

Escolha um dispositivo de medição da pressão arterial adequado à sua condição. Se você comprar um dispositivo de medição da pressão arterial para idosos, hipertensão em mulheres grávidas ou hipertensão em crianças, certifique-se de que é apropriado e adequado para essas condições. Certifique-se também de que o medidor de pressão arterial atende aos padrões de acordo com sua idade e condição de saúde por uma organização credenciada.

6. Verifique e leia o cartão de garantia

A maioria dos monitores de pressão arterial e manguitos têm garantia de um a cinco anos para garantir o funcionamento adequado do dispositivo. Portanto, você precisa ler o cartão de garantia para saber se a garantia se aplica a todos os dispositivos tensimétricos, apenas ao display digital ou ao monitor, mas não inclui a braçadeira.

Esteja ciente de que algumas marcas cobrarão uma taxa adicional para a ativação da garantia, enquanto outras marcas oferecem uma garantia gratuita na compra do monitor.

7. Certifique-se de que o tensímetro está calibrado

Seu dispositivo de pressão arterial funciona automaticamente. Portanto, você precisa calibrar ou reajustar a ferramenta regularmente, pelo menos uma vez a cada 1-2 anos.

Dessa forma, seu tensímetro evitará danos e sempre mostrará a leitura mais precisa da pressão arterial. Para realizar o processo de calibração, geralmente você precisa enviar a ferramenta de volta ao fabricante ou ao fabricante.

Recursos adicionais de medição da pressão arterial

A maioria dos fabricantes lançou tensímetros com recursos adicionais que podem ser úteis. Aqui estão alguns desses recursos adicionais:

• Medidas relacionadas ao coração

Meça seu pulso, conte os batimentos cardíacos irregulares e monitore as mudanças por segundo em seu nível sistólico ou diastólico. Os usuários que desejam medir a pressão arterial para monitorar simultaneamente as condições cardíacas podem se beneficiar deste recurso, mas pode não ser necessário para outros.

• Conectividade

Alguns monitores de medidor de tensão podem ser conectados a um computador ou laptop para que você possa baixar e salvar as leituras. Vários outros monitores podem ser conectados a um smartphone via bclaro. Alguns até vêm com um aplicativo inteligente para você baixar em seu smartphone para ajudar a monitorar suas leituras de pressão arterial a qualquer hora e em qualquer lugar.

• Indicadores de categoria de risco

Este recurso informará se sua pressão arterial está na faixa alta ou se está na categoria de risco.

• Função de dados médios

Com esse recurso, ele permitirá que você colete os resultados da pressão arterial durante um período de tempo e obtenha uma média geral.

• Armazenamento de memória

Determine a capacidade de armazenamento de memória necessária com base no número de vezes por dia que você precisa para verificar sua pressão arterial. Você também deve levar em consideração as características de alguns usuários se você e outros membros da família tiverem que testar a pressão arterial regularmente. Certifique-se também de que a ferramenta permite o download dos dados armazenados.

Além disso, existem também vários recursos de tensímetro, como um monitor sem fio (sem fio), embalado com várias abotoaduras e uma grande tela de dígitos. Quanto mais completos os recursos encontrados no medidor de pressão arterial, mais o preço aumentará. Todos esses recursos adicionais podem tornar seu tensímetro mais caro do que seu orçamento estimado.

Portanto, considere cuidadosamente se você realmente precisa de todos os recursos listados acima. Melhor, primeiro determine o orçamento e os custos estimados antes de comprar kits de pressão arterial e quais recursos você precisa de acordo com sua condição. Não há nada de errado em escolher um tensímetro mais barato, desde que tenha os recursos que atendam às suas necessidades.

x